Para deixar clara a ideia dessa mensagem, observe um exemplo bastante comum: uma pessoa se apaixona e começa a devotar tanta atenção ao ser amado que se esquece de si mesma. Então, passa a se submeter a todas as vontades do outro e se anula, acreditando que é assim que se demonstra amor e consideração.
Por mais que um relacionamento envolva ceder e desejar ver o outro feliz, tudo isso deve acontecer sem a auto anulação. Você não precisa passar por cima das suas vontades e convicções para provar que ama alguém. Inclusive, esse tipo de comportamento tende até a prejudicar a relação, porque, com o tempo, a outra parte pode se sentir sufocada.
Agora, quando o indivíduo tem consciência sobre seu próprio valor e não abre mão disso, tudo acontece de maneira diferente. Ele continua demonstrando seus sentimentos com verdade, mas mantém o equilíbrio entre agradar e se anular. Entende que às vezes é preciso ceder, mas que isso não pode se tornar frequente. Trata-se de uma grande balança em que as vontades dos dois vão se equilibrando.
Se valorizar é um ato de resistência, é enviar um recado ao universo e a todos que sabe o seu valor. Quem se valoriza reconhece seus limites e não se submete ao que não lhe faz bem. Se valorizar é libertador, uma vez que experimentar nunca mais irá voltar ao estado anterior.
Fonte https://www.ibccoaching.com.br/portal/valorize-a-si-mesmo/